Naar inhoud
meetjeverbruik.nl

Een 4-persoonshuishouden in Nederland verbruikt gemiddeld 3.710 kWh stroom en 1.080 m³ gas per jaar. Dat is 45% hoger dan het landelijk gemiddelde van 2.550 kWh voor stroom, en 20% hoger dan het gemiddelde van 900 m³ voor gas.

Hieronder zie je niet alleen het gemiddelde, maar ook de volledige verdeling: hoeveel de zuinigste en de meest verbruikende huishoudens van deze grootte gebruiken. Zo kun je je eigen jaarnota er echt naast leggen.

Stroom per jaar
3.710 kWh
Nederland: 2.550 kWh
Gas per jaar
1.080 m³
Nederland: 900 m³
Netto van het net
2.460 kWh
Na aftrek van teruglevering
Met zonnepanelen
55%
Aandeel woningen
Stadsverwarming
6,1%
Aandeel woningen

Verbruik jij veel of weinig? (4-persoonshuishouden)

Lees de tabel zo: de rij 30% betekent dat 30% van de 4-persoonshuishoudens mínder verbruikt dan dat getal, en 70% méér. De helft blijft onder 1.060 m³ gas en 3.350 kWh stroom. Dat de onderste 10% vrijwel geen gas gebruikt, komt door woningen met stadsverwarming of een volledig elektrische installatie.

Onder deze grens zitGasStroomSpreiding
10%0 m³1.940 kWh
20%550 m³2.360 kWh
30%770 m³2.690 kWh
40%920 m³3.010 kWh
50% (mediaan)1.060 m³3.350 kWh
60%1.200 m³3.730 kWh
70%1.360 m³4.210 kWh
80%1.570 m³4.860 kWh
90%1.900 m³6.010 kWh

Per bewoner komt dit neer op gemiddeld 930 kWh stroom per jaar. Dat getal daalt naarmate een huishouden groter wordt: koelkast, verlichting en cv-pomp draaien immers voor het hele huis, niet per persoon.

Wat kost dat ongeveer?

We rekenen met indicatieve all-in tarieven van €0,30 per kWh en €1,25 per m³ (inclusief energiebelasting en btw). Een 4-persoonshuishouden komt daarmee ongeveer hierop uit:

EnergiesoortVerbruik per jaarKosten per jaarPer maand
Stroom (netto van het net)2.460 kWh€738€62
Gas1.080 m³€1.350€113
Samen€2.088€174

Let op: dit is een rekenvoorbeeld, geen offerte. We rekenen met de nettolevering, dus ná aftrek van wat zonnepanelen terugleveren. Vaste leveringskosten en netbeheerkosten zitten er niet in.

Per woningtype: waar woont dit huishouden?

Een 4-persoonshuishouden in een appartement verbruikt iets heel anders dan hetzelfde huishouden in een vrijstaande woning. De woning weegt vaak zwaarder dan het aantal bewoners:

WoningtypeGasStroomGas t.o.v. gemiddeld
Appartement920 m³2.860 kWh-15%
Tussenwoning950 m³3.300 kWh-12%
Hoekwoning1.080 m³3.580 kWh0%
2-onder-1-kap1.170 m³4.090 kWh+8%
Vrijstaand1.410 m³5.080 kWh+31%

Alle huishoudgroottes naast elkaar

HuishoudenGasStroomStroom per persoon
1 persoon730 m³1.650 kWh1.650 kWh
2 personen920 m³2.610 kWh1.310 kWh
3 personen1.010 m³3.170 kWh1.060 kWh
4 personen1.080 m³3.710 kWh930 kWh
5 personen of meer1.200 m³4.070 kWh750 kWh

Ontwikkeling 2019–2024

JaarGasStroom
20191.520 m³3.910 kWh
20201.490 m³3.960 kWh
20211.490 m³4.040 kWh
20221.250 m³3.710 kWh
20231.060 m³3.610 kWh
20241.080 m³3.710 kWh

Sinds 2019 is het gasverbruik van een 4-persoonshuishouden met 29% gedaald. De energiecrisis van 2022 en betere isolatie zijn daarin goed zichtbaar.

Vergelijk verder

Naar huishoudgrootte
Naar woningtype

Wil je weten waar jouw stroom heen gaat? Bekijk het verbruik per apparaat, de cijfers voor jouw gemeente of bereken de opbrengst van zonnepanelen op jouw dak. De actuele energieprijzen vind je hier.

Bron: CBS StatLine 85140NED — Energieverbruik woningen; woningtype, oppervlakte, bouwjaar en bewoning (CC BY 4.0), verslagjaar 2024; gasverbruik temperatuurgecorrigeerd. Gasverbruik is temperatuurgecorrigeerd, zodat jaren onderling vergelijkbaar zijn. Het zijn gemiddelden over alle woningen in de klasse; je eigen verbruik kan hiervan afwijken. Laatste update: 2026-08-11.